Nutricionista explica como a obesidade afeta a sua saúde
Entenda como a obesidade pode prejudicar a sua saúde e veja quais hábitos levam você ao sobrepeso.
Recentemente o Instituto Nacional de Cardiologia (INC), do Ministério da Saúde, emitiu um alerta para o aumento de adultos com sobrepeso e obesidade nas principais capitais brasileiras. Além disso, o instituto apontou também uma queda no número de pessoas com peso considerável normal e saudável. Segundo o estudo, mais da metade dos brasileiro sofrem com o excesso de peso.
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Embora algumas pessoas acreditem que o excesso de peso está ligado apenas a uma questão estética, isso não é verdade. Estar acima do peso coloca a sua saúde em risco e deixa o seu corpo mais vulnerável.
No vídeo abaixo, a nutricionista Márcia França explica em poucos minutos como o excesso de peso vai muito além de uma questão estética, prejudicando profundamente a sua saúde, e quais hábitos contribuem para esse quadro.
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